Спортивные браслеты – то, что вам нужно!

О том, какие они бывают и для чего нужны, вы узнаете из данной статьи.

Что такое спортивный браслет и как он выглядит

Внешне он напоминает обычный тонкий браслет, немного похожий на детские часы с пластиковым ремешком. Они есть разных цветов в продаже и каждый может выбрать свой спортивный браслет для занятий спортом под свою одежду.

В магазинах есть спортивные браслеты различных цветов и технических характеристик. Работают они от обычных батареек и их можно подобрать по размеру запястья, от самого маленького до большого. Носить их могут и мужчины, и женщины.

Немного истории

Впервые спортивные браслеты появились в продаже в США.

Раньше их делали только на заказ для профессиональных спортсменов и достать их можно было только в специальных магазинах или вовсе сделать на заказ.

Но с развитием фитнес-индустрии они стали стоить намного дешевле и поступили в массовую продажу. Какой спортивный браслет лучше, узнайте из статьи: Выбор спортивного браслета сравнительным путем.

В начале первый браслеты имели небольшие огрехи, а так же не всегда точно работали. Но многие специалисты учли замечания пользователей и выпустили новое поколение браслетов, которые стели очень удобными, недорогими и практичными. В фитнес залах Америки их раскупили тут же. После этого они стали продаваться во всех городах Америки, а затем стали доступны и в других странах, в том числе и в нашей стране.

Умный браслет ONETRAK в передаче “Утро России” (видео)

https://youtube.com/watch?v=n_FLzO-hl-g+

В нашей стране они стали доступны около 10 лет назад. Многие из них имели несколько самых необходимых функций, а некоторые включали в себя целый комплекс функций, которые были очень необходимы современным молодым спортсменам. А сегодня их используют все, кто решил включить в свою жизнь занятия спортом или фитнесом.

Функции спортивных браслетов

В зависимости от модели браслета и его стоимости, браслет может обладать некоторым набором функций. Вот что чаще всего есть в спортивных браслетах нового поколения, которые можно купить в современных магазинов, полных товаров для спорта и фитнеса.

Фитнес-трекер Jawbone UP24 / Все, что вам нужно, чтобы жить лучше (видео)

https://youtube.com/watch?v=PGJd-DAvQxw+

1. Шагомер. Его чаще всего используют те, кто регулярно совершает пробежки в парке, в сквере вокруг дома, а так же тренируется в спорт-зале на беговой дорожке или готовиться к чемпионату мира по бегу. Шагомер есть практически во всех спортивных браслетах, которые используют не только профессионалы, но и те, кто просто для себя занимается физическими упражнениями.
2. Пульсомер. Важный элемент функциональности, который просто необходим современным спортсменам для измерения показателей здоровья. Что уже говорить о простых людях, которые хотят улучшить показания здоровья, особенно после пешей прогулки, тренировок на тренажерах в зале или просто для того, чтобы проверить свои показатели физического состояния, особенно во время физических нагрузок или после приёма некоторых сердечных препаратов. Эта функция тоже есть практически во всех браслетах.
3. Будильник. Он тоже есть практически в каждом браслете.
4. Счётчик полученных и израсходованных калорий. Очень важная функция для тех, кто мечтает похудеть или, напротив, набрать нужный для вас вес. Часто содержится в браслетах, которые разработаны для женщин, которые занимаются спортом или просто хотят следить за своим здоровьем и лишним весом. Обязательно спросите, есть ли в браслете, который вы покупаете, счётчик калорий, особенно, если вы женщина и хотите иметь красивую фигуру. И вы купите очень полезную и нужную для вас вещь.
5. Отслеживание фазы сна. Эта функция есть не во всех браслетах, и её стоит использовать тем, кто знает, как правильно использовать браслет с такой функцией. Но даже если вы уже купили браслет с такой функцией, ничего страшного нет. Она может вам пригодиться по мере изучения специальной литературы. Хотите приобрести часы для бега, тогда читайте статью: Как выбрать девушке лучшие часы для бега.
6. Возможность соревнования с друзьями на уровне ваших спортивных достижений и отслеживание вашей активности в социальных сетях. Функции не обязательные и есть только в самых навороченных и дорогих браслетах. Они все есть в профессиональных магазинах, где есть много вещей для спортсменов. Так что, если вы любите заниматься спортом с друзьями и подругами, то вам просто необходима эта функция. Особенно, если в спорте или фитнесе вы не новичок, а тренер или просто любитель, который следит за своим здоровьем.
7. Связь с вашим смартфоном. Таким образом браслет будет отслеживать вашу активность в социальных сетях и активизировать ресурсы со спортивной литературой, сайтами по здоровому образу жизни или по новинкам в спортивной индустрии. Есть не во всех браслетах.

Какой выбрать браслет для занятий спортом или занятий фитнесом

Не имеет большой разницы, какой браслет покупать. Все они различаются по функциональности и цене.

По качеству примерно одинаковы спортивные браслеты различных спортивных брендов, поэтому выбирайте тот, который ваш понравиться и будет по душе.

Спасибо за лайки на сайте "фитнес - часы"! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?