Google Fit redesign возвращает фокус на количество шагов

Около полутора лет назад технический гигант отказался от подсчета шагов в пользу минут движения и точек сердца. Это должно было отражать рекомендации Американской ассоциации сердца и Всемирной организации здравоохранения по еженедельной физической активности.

google-fit

Но теперь Google говорит, что имеет больше смысла снова сосредоточиться на шагах, а не на минутах перемещения. Этот показатель легче понять для среднего человека, особенно для кого-то нового в мире фитнес-трекинга. Споры о том, действительно ли цель шага является лучшим показателем вашей физической активности, продолжаются уже много лет, и нет простого ответа.

После этого обновления два кольца на часах и в приложении показывают ваши шаги и сердечные точки. Как и в Apple Watch, кольца заполняются по мере движения к вашим целям деятельности.

Google Fit редизайн ставит фокус обратно на счет шагов. Выделенная плитка для сердечных точек также была обновлена. Теперь легче увидеть, насколько вы близки к 150 пунктам, к которым вы должны стремиться на еженедельной основе.

Чтобы заработать очки, вам нужно будет заставить ваше сердце качать. Просто набирая темп при выгуле ваша собака будет зарабатывать вам очки, более интенсивные мероприятия будут зарабатывать вам вдвое больше очков. Метрика хорошо согласуется с рекомендациями AHA, согласно которым люди должны стремиться по крайней мере к 30 минутам быстрой ходьбы пять дней в неделю.

google-fit-redesign-puts-more-focus-on-steps-768x780

Вы можете начать упражнение прямо с них и проверить прогресс в достижении ваших ежедневных и еженедельных целей.

Некоторые другие устройства используют аналогичные измерения. Ванкуверский PAI, например, взял новый подход со своим собственным индексом интеллекта личной активности (PAI). Это дает вам персонализированную целевую оценку, которая отражает реакцию вашего организма на физическую активность, основанную на частоте сердечных сокращений. Ряд часов Amazfit приняли эту метрику.

Другие изменения, которые приходят в рамках последнего обновления Google Fit включают в себя новые торжества, когда цели достигнуты, более смелые шрифты и общий яркий дизайн. Это небольшие изменения, но они должны сделать использование программного обеспечения более приятным.

Обратите внимание: Corona Virus Tracker и советы приложение с флаттером

Напомним, приложение Google Fit окончательно поступило на iPhone в апреле 2019 года. Это примерно через четыре года после его запуска на Android. Он работает с часами Wear OS, а также может ссылаться на Apple Health.

Новое обновление началось на этой неделе, но может занять несколько дней, чтобы достичь всех. Приложение Google Fit можно загрузить из Google Play Store и Apple Store .

Спасибо за лайки на сайте "фитнес - часы"!
Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2021 Фитнес – браслеты: умные часы ·  ПРАВА НА КОПИРАЙТ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО С АКТИВНОЙ ССЫЛКОЙ НА САЙТ fitneschasy.ru