Электронные часы испускают электромагнитное излучение?

Цифровые часы были модными в течение многих лет, но последние тенденции для умных часов и других носимых технологий, безусловно, только будут расти. Одна вещь, которую люди часто забывают при покупке этих продуктов в присутствии потенциально вредного излучения.

Итак, цифровые часы испускают излучение? Все электронные устройства, включая цифровые часы, испускают небольшое количество электромагнитного излучения. Эти уровни выше в умных часах, чем в обычных цифровых часах, и могут быть потенциально вредными, если вы слишком долго подвергаетесь их воздействию. Тем не менее, сравнительно легко решить эту проблему.

Некоторые люди более чувствительны, чем другие, к уровням электромагнитного излучения, поэтому стоит знать, испускают ли эти устройства такое излучение, и что вы можете сделать для борьбы с этим. Обе эти темы обсуждаются в этой статье, поэтому читайте дальше, чтобы узнать больше.

Уровни радиации, излучаемые цифровыми часами

Все электрические устройства испускают разные уровни электромагнитного излучения, хотя это зависит от конкретного устройства.

Энергия ЭМП может быть потенциально вредной, и считается, что она связана с широким спектром состояний здоровья, включая рак, СДВГ, диабет, депрессию, головные боли и многое другое. Те, кто чувствителен к этому, утверждают, что это делает их вялыми и больными, и может даже заставить людей переехать в другое место, чтобы уйти от этого.

Цифровые часы излучают некоторые уровни электромагнитного излучения, потому что часть их энергии теряется в виде тепла и тому подобного.

Точно так же умные часы делают то же самое, но с другими частотами, включая инфракрасные. Ознакомьтесь с этой статьей, в которой я рассказал о рисках для здоровья, излучаемых умными часами, и предложил способы защиты от них.

Стоит помнить, что умные часы лучше всего общаются с телефоном, что требует сигналов.

Тем не менее, также стоит помнить, что уровни электромагнитного излучения, излучаемого цифровыми и умными часами, будут очень низкими просто потому, что они такие маленькие устройства.

По сравнению с чем-то вроде  телевизора, их уровни незначительны.

Однако самая большая проблема с умными часами, которые отличают их от других устройств , заключается в том, что они непосредственно контактируют с вашей кожей. То же самое относится и к вещам, подобным FitBits, которые попадают в одну и ту же категорию. Прочитайте мою статью о рисках радиации Фитбит .

Обратите внимание: Возможные проблемы со здоровьем при использовании устройств носимой электроники

Если электрическое устройство находится в непосредственной близости от вашей кожи, это может привести к ряду потенциальных проблем со здоровьем, в основном из-за того, что электромагнитное излучение может попасть на вашу кожу непосредственно от часов. Излучение может вызвать проблемы на клеточном уровне в вашем теле, и это может привести к раку.

Однако уровни электромагнитного излучения в цифровых часах и умных часах очень низкие, поэтому вряд ли у вас возникнут какие-либо проблемы в ближайшем будущем. Тем не менее, устройства являются относительно новыми, поэтому у нас нет никакого способа сказать, какими будут долгосрочные последствия для здоровья от их ношения.

К счастью, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы попытаться уменьшить или полностью устранить воздействие электромагнитного излучения от цифровых или умных часов. Рынок полон продуктов, претендующих на работу, но некоторые из них гораздо более эффективны, чем другие.

Как уменьшить воздействие электромагнитного излучения от цифровых часов

Учитывая, что умные часы излучают электромагнитное излучение, стоит защититься от этого, особенно потому, что мы не уверены, что будет происходить, если устройство вы будете носить в течение длительного времени. Вот лучшие варианты для снижения воздействия электромагнитного излучения от умных или цифровых часов.

1. Не носите его

Это может показаться очевидным решением, но оно также является наиболее эффективным. Прекращение ношения цифровых часов уменьшит воздействие электромагнитного излучения на 100%. Если вы считаете, что вы чувствительны к электромагнитному излучению, не приобретайте его.

2. Используйте режим полета

Это еще одно довольно очевидное решение, но перевод мобильного устройства в режим полета автоматически отключает все частоты связи, включая сотовую связь, Bluetooth, Wi-Fi и другие. В этой статье я объясню, как режим самолета очень полезен для уменьшения воздействия ЭМП.

Это, в свою очередь, означает, что на устройство передается гораздо меньше сигналов, что снижает общий уровень воздействия электромагнитного излучения. Однако, это также означает, что вы не будете получать никаких уведомлений на устройстве, что в основном делает их немного больше, чем обычные часы.

Понятно, что вы не захотите постоянно держать свои умные часы в режиме полета, но это может быть полезно, когда вам не нужно видеть уведомления, например, на работе. Это позволит вам по-прежнему носить умные часы и пользоваться их способностями говорить время, но без всего дополнительного электромагнитного излучения, проникающего через ваше запястье.

Прочтите: 7 гаджетов для повышения вашего здоровья и фитнес-игры

3. Не используйте возможности отслеживания сна

Одна из самых больших функций, которую продвигают умные часы и компании FitBit, заключается в том, что они могут помочь вам контролировать режим сна. Проблема в том, что это на самом деле не так уж и полезно, и, вероятно, лучше все-таки оставить экспертам.

Если у вас нет реальной проблемы со сном, вам, вероятно, не нужно знать, сколько раз вы переходите в режим быстрого сна в течение ночи.

Отсутствие возможности отслеживания сна ваших умных часов означает, что вам не нужно носить их ночью. Это, в свою очередь, означает, что вы можете уменьшить общее воздействие на устройство на 33%, что достаточно, чтобы иметь большое значение.

Если вы решите выбрать эту опцию, соблюдайте обычные правила работы с электронным устройством, пока вы спите: в идеале, оставьте его в другой комнате или поместите в защитную коробку от электромагнитных помех или устройство подавления. Самое главное, не оставляйте его на ночном столике рядом с кроватью, так как вы все равно будете подвергаться воздействию электромагнитного излучения, и оно будет ближе к вашей голове.

4. Купите ЭДС щит

Рынок устройств защиты от электромагнитных помех для умных часов по-прежнему довольно невелик, хотя есть еще одно, доступное в Европе, под названием Memon. Он спроектирован так, чтобы работать так же, как и любой другой защитный экран, и удобно сидит за Apple Watch. Тем не менее, компания в настоящее время не делает их для других умных часов.

Единственный другой вариант – купить браслет с электромагнитным излучением, но они несовместимы по своей эффективности. Если вы уже нашли марку, которой пользуетесь, и которой вы довольны, купите ее и носите на том же запястье, что и ваши умные часы. Однако, если вы не верите, что эти браслеты работают, то придерживайтесь одного из других вариантов.

Воздействие электромагнитного излучения на здоровье

Считается, что электромагнитное излучение, как уже упоминалось, связано с рядом различных состояний здоровья и может воздействовать на людей разными способами. Тем не менее, ЭМП излучение также является потенциально безвредной вещью, обычно встречающейся в нашей повседневной жизни. Чтобы понять, почему важно защитить себя, стоит знать разницу.

ЭМП излучение охватывает все в электромагнитном спектре, включая видимый свет, микроволны, ультрафиолет, рентгеновское излучение и многое другое. Некоторые из них считаются излучением «низкого уровня», а другие – гораздо более высоким уровнем радиации. Проверьте эти примеры .

Излучение низкого уровня называется неионизирующим излучением , а излучение высокого уровня – ионизирующим излучением . Солнце является прекрасным примером ионизирующего излучения, поскольку оно излучает ультрафиолетовый свет. Точно так же рентгеновские аппараты в больницах имеют ионизирующее излучение. Воздействие этого на высоких уровнях может привести к широкому спектру раковых заболеваний.

Неионизирующее излучение испускается такими вещами, как микроволновые печи, компьютеры, мобильные телефоны и другие электронные устройства в доме. В то время как неионизация делает их звучание менее угрожающим, и в долгосрочной перспективе они таковы, но мы забываем рассмотреть, как долго мы на них воздействуем.

Например, кто-то может выйти на улицу только на несколько часов в солнечную погоду и защититься от солнцезащитного крема. Это резко уменьшает их воздействие солнечного излучения ЭМП и, таким образом, снижает их шансы на развитие рака.

Однако один и тот же человек может провести 8 часов, сидя за компьютером за работой, затем провести время на телефоне во время обеденного перерыва, а затем пойти домой и смотреть телевизор весь вечер. Когда вы думаете об этом, это подвергается воздействию чего угодно, независимо от того, насколько безобидно это звучит.

Чрезмерное воздействие электромагнитного излучения приводит к ряду осложнений для здоровья, в том числе:

  • Головные боли
  • Головокружение и тошнота
  • Депрессия и беспокойство
  • Рак
  • Лейкемия
  • Потеря памяти
  • Усталость и усталость
  • Перепады настроения

Некоторые люди страдают от электромагнитного излучения гораздо больше, чем другие, особенно от электронных устройств. Эти люди, которые серьезно пострадали от этой проблемы, должны сделать все возможное, чтобы защитить свой дом, чтобы они могли жить комфортно.

Лучшее, что нужно сделать, если вы обеспокоены уровнем электромагнитного излучения в вашем доме, – это начать с покупки измерителя ЭДС . Это скажет вам, насколько сильное электромагнитное излучение, и оттуда вы можете решить, что делать с его исправлением. Как только вы это сделаете, вы можете найти значительное улучшение в вашем образе жизни.

Вывод

Итак, суть в том, что цифровые часы и умные часы, включая другие носимые устройства, излучают излучение. В то время как некоторые формы этого излучения ЭМП менее вредны, чем другие, ключ к часам в том, что они носятся непосредственно рядом с кожей. Это позволяет намного легче переносить излучение в ваши клетки, поэтому, если вы часто носите одно из этих устройств, стоит что-то с этим сделать.

Спасибо за лайки на сайте "фитнес - часы"!
Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2020 Фитнес – браслеты: умные часы ·  ПРАВА НА КОПИРАЙТ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО С АКТИВНОЙ ССЫЛКОЙ НА САЙТ fitneschasy.ru