Метка: бег

девушка спорт пляж

Фитнес-трекеры и лактатный порог, тренировка выносливости для бегунов

Значение лактатного порога является ценной величиной для тренировки выносливости и для принятия решения о подходящей интенсивности упражнений, необходимых для достижения целей. Оно позволяет подобрать научное обоснование для тренировок. Молочная кислота служит...

Далее

Как выбрать девушке лучшие часы для бега

За последние годы бег стал важным атрибутом для тех, кто хочет вести здоровый и активный способ жизни. Беговые часы – это не только модный аксессуар, но и необходимый гаджет для людей, которые регулярно проводят кардио-тренировки. Подобные часы значительно упростят ваши...

Далее
© 2018 Фитнес — браслеты: умные часы ·  ПРАВА НА КОПИРАЙТ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО С АКТИВНОЙ ССЫЛКОЙ НА САЙТ fitneschasy.ru