Лучшие часы для беговых тренировок с поддержкой GPS

Идеальные часы для беговых тренировок или часы для занятий спортом, имеющие встроенный GPS-модуль подбираются индивидуально, исходя из тех данных, которые человек хочет получить во время тренировки. Кроме отслеживания пути и темпа тренировки, самые современные модели часов могут отслеживать пульс и предоставлять детальную информацию о состоянии организма спортсмена во время занятий. Именно поэтому часы с поддержкой GPS становятся отличными помощниками для бегуна.

часы для беговых тренировок

Некоторые варианты являются достаточно дорогими, другие же более доступны, большинство из них имеет датчик GPS, и некоторые модели отображают полную информацию о состоянии здоровья спортсмена. Такие модели имеют встроенные датчики измерения сердечного ритма, или, например, механизм крепления, который крайне полезен во время плавания или езды на велосипеде.

часы для беговых тренировок

Конечно, идеальных часов не существует — однако ниже мы представляем перечень наших фаворитов и те часы, которые удивили нас во время тестирования, и подойдут для различных нужд и различных кошельков.

Последние новинки

Каждую осень Garmin выпускает обновленную модель линейки GPS-часов для беговых тренировок, и, хотя нам не удалось протестировать их последнюю модель, было бы большим упущением не рассказать Вам о ней прежде чем рассказывать о предыдущих моделях этой компании.

Nike_SportWatchGPS

Garmin Forerunner 630

Флагманские часы Garmin теперь имеют возможность отображать уведомления, приходящие со смартфона, и включают в себя ряд обновленных параметров. К примеру, они рассчитывают длину шага и вертикальное соотношение, что помогает спортсмену увеличить эффективность тренировок, также обновлен функционал для восстановления.

Посмотреть на эту модель можно здесь:

Модель 630 сконструирована таким образом, чтобы спортсмен мог добиваться максимальной эффективности своих тренировок и при этом избегать перетренированности.

Garmin Forerunner 630

Стоимость 329.99 фунтов

Garmin Forerunner 235

Модель прошлого года Forerunner 225 стала лучшим вариантом часов для беговых тренировок и сохраняла позиции в течение всего года, но Garmin решили обновить модель и выпустить Forerunner 235. Есть ли различие? Да, но их совсем немного: к примеру, был убран пульсометр Mio, и добавлена функция расчета V02Max, что гораздо полезнее во время восстановления спортсмена.

Garmin Forerunner 235

Стоимость 269.99 фунтов.

Выбор Wereable: часы TomTom Spark

Пока мы не успели опробовать новую модель часов Garmin, часы TomTom Spark занимают лидирующие позиции в нашем списке.

часы TomTom Spark

Они имеют лучшие эксплуатационные характеристики (расстояние, скорость, время), имеют встроенный оптический пульсометр, который достойно справился с нашим тестированием, синхронизируется практически с любым приложением для бега и имеет встроенное хранилище памяти для загрузки и прослушивания любимых треков в формате MP3 (с помощью беспроводных наушников, конечно).

часы TomTom Spark

Стоимость 189.99 фунтов.

Бюджетный вариант (без GPS)

Runtastic Orbit

Посмотреть на эту модель можно здесь:

По сути это фитнес-трекер, синхронизирующийся со смартфоном, на котором установлено популярное приложение для бега Runtastic. Этот трекер позволяет следить за темпом бега, пройденным расстоянием и временем тренировки. Удобное устройство в том случае, если на пробежку Вы берете с собой смартфон.

Runtastic Orbit

Стоимость 74 фунта.

Runtastic Orbit — обзор фитнес-трекера (видео):

Лучший выбор для новичков:

Polar M400

Модель M400 является более доступным вариантом по сравнению с часами Polar V800. Polar M400 – это совершенно новое устройство, которое отслеживает темп, расстояние и высоту благодаря встроенному модулю GPS. Однако это еще не все. Этот прекрасный помощник спортсмена оснащен специальными возможностями.

Polar M400

Наряду с опцией постоянного отслеживания активности в режиме 24/7, часы включают в себя дополнительные умения, которые позволят Вам отказаться от каких-либо дополнительных фитнес-устройств. Часы включают в себя целый ряд инноваций, которые смогут поддержать Вашу мотивацию двигаться вперед.

К примеру, в часы встроен таймер, благодаря которому пользователь может задать необходимое время или расстояние тренировки, также он сможет дать прогнозировать эффективность тренировки к ее окончанию на основании Вашего текущего темпа.

Polar M400

Для тех, кто легко может заблудиться в незнакомой местности или занимается беговыми тренировками даже во время путешествий, установлена опция «К началу», которая указывает кратчайший путь к начальной точке тренировки.

Если Вы ищете повышения производительности – и большинство из нас ищет именно это – индекс беговой тренировки Polar рассчитывает, как спортсмен улучшает свои показатели с течением времени на основе данных о скорости и сердечном ритме.

Этот индекс также может рассказать об эффективности каждой отдельной тренировки.

Стоимость 116.99 фунтов.

Garmin Forerunner 15

Прогресс заставляет устройства и технологии быстро устаревать, однако модель Forerunner 15 выполняет все основные требования и, вдобавок к этому, имеет достаточно выгодную стоимость.

Посмотреть на эту модель можно здесь:

Встроенный модуль GPS дает информацию о расстоянии и скорости, также Вы можете подключить целый ряд других внешних датчиков: например, мониторы сердечного ритма, шагомер, датчики, измеряющие дополнительные показатели, сколько шагов Вы сделали и сколько калорий Вы сожгли. Также часы водонепроницаемы до 50 м, что добавляет в арсенал этой модели способность выдерживать больше плавательных тренировок.

Garmin Forerunner 15

Аккумулятор держит заряд в течение 8 часов в режиме работы GPS или в течение 5 недель в режиме отслеживания активности, что отлично подходит для новичков. Все данные передаются на смартфон благодаря синхронизации с помощью приложения Garmin Connect и веб-инструментов.

Стоимость 96.99 фунтов.

Рекомендуем также обратить внимание на другие статьи:

Лучшие спортивные часы класса люкс

Garmin Forerunner 225

Компания Garmin первой запустила часы со встроенным измерителем пульса, что означало, что спортсмены могут наслаждаться лучшей возможностью GPS-отслеживания среди представленных на рынке, без использования нагрудного ремня, что было некомфортно.

Garmin Forerunner 225

Сочетание цветного экрана и вибросигнализации делает гораздо более эффективной тренировку в различных режимах, также в часах имеется опция отслеживания активности и сна в придачу. Отличное устройство с широким перечнем возможностей по оптимальной цене!

Стоимость 219.99 фунтов.

Fitbit Surge

Fitbit – самые мощные устройства среди существующих на сегодняшний момент, это нечто близкое к разряду «умных часов», которые также имеют возможность синхронизироваться со смартфоном и показывать пропущенные уведомления со смартфона, однако это по-прежнему устройство, прекрасно подходящее для фитнес-нужд, что для нас важнее всего.

Посмотрите на эту модель:

Встроенный GPS обеспечивает точное отслеживание маршрута, аккумулятор сохраняет свой заряд до недели без необходимости подзарядки, а резиновый корпус износоустойчив и обладает большим сроком службы, и только небольшая часть корпуса при неаккуратном обращении может поцарапаться. Также это первое устройство Fitbit, оснащенное современным дисплеем, несмотря на то, что это монохромный сенсорный экран.

fitbit-2014-surge

Стоимость 199 фунтов.

Suunto Ambit3 Sport

Более дешевая версия модели Ambit3 Sapphire Peak, модель Sport включает в себя GPS-навигатор для отслеживания скорости, темпа, дистанции и высоты наряду с возможностью прокладкой маршрута, а также компас – для возможности отслеживания правильности пути.

Suunto Ambit3 Sport

Пульсометр работает даже во время плавания, а функция Bluetooth позволяет соединять часы со смартфоном для изменения настроек и более полного отображения персональной статистики тренировок.

Узнайте больше про эту модель:

Стоимость 274.99 фунтов

Лучшая модель часов для беговых тренировок для тех, кто готов платить любые деньги

Polar V800

Идеальный вариант часов для тренировки бегунов, велосипедистов и пловцов. Polar V800 отследит все, что вы делаете, тренируясь на своих двоих, на двух колесах, в воде и на земле. Темп, дистанция, потерянные калории и максимальная частота сердцебиения – все эти возможности совмещает в себе эта потрясающая модель с невероятно четким экраном, который можно легко настроить под свои нужды.

Polar V800

Совместите часы с датчиком частоты сердцебиения Polar H7, и вы можете получить информацию о том, как получить максимальный эффект от своих тренировок с помощью модели V800. Подключите часы к шагомеру – и они дадут Вам информацию о частоте вращения педалей, длине шага и другие идеи о том, как раскрыть в себе талант победителя. Хотите быть великим велосипедистом? Вы также можете использовать эти часы вместе специальными устройствами для улучшения статистики велосипедных тренировок.

Polar V800

Данные, которые часы предоставляют во время тренировки – это только половина блестящих умений. Часы продолжают быть полезными и после тренировки, когда Вы затапливаете себя протеиновыми коктейлями. Функция «Статус восстановления и ортостатическая проба» подскажет Вам идеальный момент, когда Ваше тело вновь готово к тренировке.

Модель V800 совмещает в себе возможность отслеживания активности и позволяет увидеть, сколько калорий Вы сжигаете за день в состоянии покоя, активности и во время тренировки.

Стоимость 237.99 фунтов

Garmin Forerunner 620

Garmin – главенствующая компания сегодня в сегменте спортивных часов. Мы могли бы выбрать любое количество их моделей для составления этого списка, но если принять окончательное решение, мы бы выбрали часы шикарные часы Garmin Forerunner 620. Наряду с измерением темпа и частоты, модель 620 включает в себя возможность измерения показателя VO2Max для отображения процесса потребления кислорода организмом.

Garmin Forerunner 620

Также часы включают в себя опции проверки восстановления работоспособности и советов по восстановлению работоспособности, которые анализируют состояние здоровья и помогают уберечь себя от травм, и все эти опции помогут Вам более детально изучить процесс своих беговых тренировок, в чем Вы можете нуждаться.

Больше информации найдете здесь:

Вам может потребоваться дополнительно ремень для измерения пульса, однако во всем остальном нужды решительно не требуется. Более того, часы выглядят очень хорошо! Цена может показаться высокой, но это отличное устройство.

Стоимость 257.99 фунтов

Лучшие многофункциональные модели для различных видов тренировок

Suunto Ambit 3 Sapphire Peak

Для профессионального спортсмена Suunti Ambit3 могут предложить возможность точного отслеживания благодаря GPS-навигации и легкой возможности подключения. Используйте часы с приложением Suunto Movescount для изменения настроек и отслеживания своих достижений на экране смартфона. Часы имеют огромное количество датчиков, от компаса и  пульсометра, который работает даже во время плавания и до проверки высоты, и, конечно же, использования GPS для построения правильного маршрута тренировки.

Suunto Ambit 3 Sapphire Peak

Стоимость 308.99 фунтов.

Garmin Fenix 3

Обновленная модель всех предыдущих спортивных часов Garmin Fenix 3 идеально подходит для тех бегунов, которые совмещают бег с другими видами спортивной активности. Велоспорт, плавание на открытой воде и бег на лыжах – для всех этих видов спорта подходят многие модели, но именно Fenix 3 здесь является безусловным лидером.

Garmin Fenix 3

В паре с ремнем для измерения частоты сердцебиения Fenix 3 с легкостью отследит дистанцию, высоту, частоту вращения педалей, вертикальные колебания, показатель VO2Max, а программа Garmin Connect – просто гениальна.

Стомость 399.99 (вместе с ремнем для измерения частоты сердцебиения).

Для желающих испробовать «умные часы»

Sony SmartWatch 3

Если Ваш интерес к подобным часам возрос после последних моделей «умных часов» на платформе Android, то модель Sony SmartWatch 3 – это спаситель для спортсмена-бегуна. Часы могут похвастаться встроенным модулем GPS, а также могут отслеживать тренировки удаленно от смартфона. Также часы имеют 4 Гб встроенной памяти для музыки, которую можно прослушивать, используя беспроводные Bluetooth-наушники. Очень убедительный вариант!

Sony SmartWatch 3

Стоимость 179.99 фунтов

Посмотреть на эти умные часы можно здесь:

Garmin Vivoactive

Еще одна новинка, представленная на выставке CES 2015 – это модель Vivoactive от компании Garmin, «умные часы» для бегуна. Если Вам безумно понравилась модель Sony SmartWatch 3 на программном обеспечении Android, часы Garmin Vivoactive – достойный ответ конкурента. Эти часы имеют панель уведомлений, возможность проверки электронной почти и заметок о задачах на повестке дня. Часы могут без смартфона отслеживать все необходимые данные о беговой тренировке благодаря встроенному GPS-модулю, а также данные о езде на велосипеде, плавании и игре в гольф.

Стоимость 199.99 фунтов.

Покупка и выбор беговой дорожки

Физические нагрузки достаточно благоприятно сказываются на нашем здоровье. Их применяют и в различных отраслях медицины, и для приобретения идеальных форм, и просто для поддержания здорового и красивого тела.

Так, к примеру, занятия ЛФК используются в ортопедии, травматологии, неврологии, хирургии и даже кардиологии.

Это могут быть легкие и непродолжительные приседания и другие подобные упражнения, а могут быть и занятия на тренажерах. Чаще всего применяется велотренажер или велоэргометр (отличие в наличии датчика по измерению пульса на последнем) и беговые дорожки.

Обратите внимание на отличную беговую дорожку:

Каждая женщина переживает по поводу своей фигуры. Хорошо если она от природы стройная, но тем, кто наделен пышными формами иногда приходится несладко, при чем в прямом смысле, ведь многие избегают мучного и сладостей чтоб не набирать лишний вес. Естественно один из лучших способов похудеть — делать физические нагрузки, а именно бегать. Бег не только сжигает калории, но и полезен для здоровья.

Но не всегда у нас есть возможность побегать — или холодно, или дождь, или темно или времени нету, или нарушение менструального цикла. Но если дома есть беговая дорожка — все эти причины само собой не актуальны.

Беговые дорожки бывают механические, электрические и магнитные. У каждой есть свои минусы, но к каждой можно привыкнуть и приспособится. Главный плюс всех беговых дорожек — встроенный компьютер, который считывает количество затраченных вами на занятие калорий, расстояние, которое вы пробежали.

Так же на нем можно регулировать скорость бега, что дает возможность начинать тренировку с одной интенсивностью, а заканчивать с другой.

Предпочитаете велотренажер? Пожалуйста!

Спортивный вертикальный велоэргометр

Они улучшают кровоснабжение, снижают лишний вес и восстанавливают работу в суставах нижних конечностей.

Также физическая нагрузка достаточно широко применяется в целях борьбы с лишним весом. Сжигает калории, подкачивает обвисшие мышцы и кожу и попросту улучшают самочувствие. Покупка беговой дорожки или других тренажеров – это достаточно серьезное занятие. Необходимо учитывать нагрузку, создаваемую этими тренажерами, внутренние механизмы, учитывать, какие мышцы задействованы во время занятий на тренажере и другие нюансы. Также желательно проконсультироваться с врачом терапевтом и получить разрешение на занятия. После всех этих процедур следует окончательно взвесить все за и против и можно приступать к покупке.

Осталось только определиться с фирмой производителем, со стоимостью интересующего товара и найти самый оптимальный вариант среди всех магазинов. Достаточно популярно и выгодно совершать покупки в интернет магазинах или специализированных спортивных магазинах города. Они занимаются продажей только качественной продукции и помогут с советом при выборе.

Спасибо за лайки на сайте "фитнес - часы"!
Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Обсуждение: 2 комментария

  1. Марина:

    Очень понравились часы Garmin Forerunner 15! Яркие, стильные, с хорошим набором функций для максимально плодотворной тренировки. К тому же, подходят для плавания в бассейне!

    Ответить
  2. Кирилл:

    Я бы в этот список ещё бы добавил часы moto 360 2. Они как и все имеют стандартный набор датчик и в отличии от предшественника moto 360, работают намного дольше и быстрее. Также в этих часах ОС android wear, что является огромным преимуществом часов.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2017 Фитнес — браслеты: умные часы ·  ПРАВА НА КОПИРАЙТ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО С АКТИВНОЙ ССЫЛКОЙ НА САЙТ fitneschasy.ru